Psychoterapie pomáhá najít spokojenost, klid a jejím výsledkem by měl být dobrý pocit. Pokud si to neumíte představit, je pro Vás psychoterapie dobrá volba.
Z psychoterapie může těžit úplně každý.
Pokud váháte, jak najít správný přístup nebo vhodného odborníka, pomohou stránky České asociace pro psychoterapii (ČAP, https://czap.cz/). Na jejich stránkách najdete seznam odborníků, kteří splňují požadavky na vzdělání a další vzdělávání. U těchto psychoterapeutů máte záruku profesionality a odbornosti, která je pro výkon psychoterapie nutná tady u nás v ČR.